8 septiembre, 2025

¿Cómo olvidar a alguien?

¿Cómo olvidar a tu ex pareja?  Olvidar a alguien que fue importante en nuestra vida es uno de los retos emocionales más difíciles. No se trata de borrar recuerdos, sino de aprender a soltar lo que ya no nos corresponde, sanar las heridas y reconstruir nuestra identidad sin la presencia de esa persona. Este proceso es […]
6 junio, 2025

¿Tu Relación Necesita Ayuda? 8 Señales Para Considerar la Terapia Matrimonial

¿Cómo Saber Si Tu Relación Necesita Terapia Matrimonial? Saber si tu relación necesita terapia matrimonial depende de varios factores. Aquí hay algunas señales clave que pueden indicar que sería útil buscar ayuda profesional: 1. Problemas de Comunicación Discusiones frecuentes que no llevan a soluciones. Uno o ambos evitan hablar de ciertos temas para no generar conflictos. […]
6 junio, 2025

Cuando la Intimidad Desaparece: Deseo, Sospecha y el Camino a la Reconexión

Cuando tu pareja ya no quiere tener intimidad… y empiezas a sospechar de una infidelidad Hay momentos en la relación donde el cuerpo deja de hablar… y cuando eso ocurre, el alma empieza a preguntarse cosas que duelen. Cuando la intimidad física desaparece -cuando ya no hay caricia, ni roce, ni búsqueda mutua —, lo que […]
29 mayo, 2025

Amor y Apoyo: Guía para Acompañar a Tu Pareja en la Depresión

¿Cómo Apoyar a Tu Pareja Durante la Depresión? Una Guía desde el Amor y el Respeto Cuando la persona que amas enfrenta una depresión, la relación se pone a prueba. Emergen sentimientos complejos: preocupación, impotencia, frustración e incluso culpa. Es difícil ver a quien solía reír y disfrutar, apagándose gradualmente. Sin embargo, esta etapa puede transformarse […]
27 mayo, 2025

Mentiras en la pareja: ¿Cómo afrontar la desconfianza y recuperar tu bienestar?

¿Qué hacer si tu pareja te miente constantemente? Descubrir que tu pareja miente con frecuencia puede sacudir profundamente la confianza, el sentido de seguridad y el vínculo emocional de la relación. No se trata solo de los hechos que se ocultan, sino del impacto emocional que producen: confusión, tristeza, rabia, desconfianza, y a veces incluso culpa. […]
20 mayo, 2025

Cuando el Silencio Habla: Navegando la Indiferencia en la Pareja

¿Qué Significa Realmente que Tu Pareja te Ignore? Sentirse ignorado por la pareja puede ser una de las experiencias más dolorosas dentro de una relación afectiva. El silencio o la indiferencia no solo generan dudas y ansiedad, sino que muchas veces también son formas sutiles de agresión o mecanismos de defensa no verbalizadas. La percepción de […]
19 mayo, 2025

Soledad Compartida: Navegando la Incomprensión en la Pareja

Cuando Tu Pareja No Te Comprende La incomprensión dentro de una relación amorosa no siempre grita, no siempre se ve, pero se siente. Es una presencia silenciosa que crece entre palabras que no llegan, gestos que se malinterpretan y necesidades emocionales que se quedan suspendidas en el aire. No ser comprendido por la persona que más […]
2 mayo, 2025

EL SILENCIO QUE DUELE: ¿QUÉ HACER CUANDO TU PAREJA TE IGNORA?

Sentirse ignorado por la pareja puede ser una de las experiencias más dolorosas dentro de una relación afectiva. El silencio o la indiferencia no solo generan dudas y ansiedad, sino que muchas veces también son formas sutiles de agresión o mecanismos de defensa no verbalizados. La percepción de ser ignorado toca fibras profundas de abandono, desvalorización o desamor.
29 julio, 2020

VENTAJAS DE LA PSICOTERAPIA ONLINE

PARA ALGUNOS EL INICIO DE LA TERAPIA ONLINE SE REMONTA A 1960, CUANDO SE EMPLEARON EN EL ÁMBITO DE LA SALUD LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y COMUNICACIÓN O TICS PARA ENVIAR IMÁGENES RADIOGRÁFICAS; EN EL CASO DE LA PSICOLOGÍA CLÍNICA FUE UN AÑO DESPUÉS. ¿QUÉ ES LA TERAPIA PSICOLÓGICA EN LINEA? LA TERAPIA ONLINE […]
29 mayo, 2018

Las etapas del amor en pareja y el amor propio

Investigaciones desde el punto de vista biológico dicen que el amor de pareja dura cuatro años, pero según los psicólogos, toda la vida si así se lo decide. Un estudio cuyos resultados determinan que el efecto de estos procesos neuroquímicos apenas dura entre dos y cuatro años; pasado este periodo, el cerebro se adapta y vuelve […]
29 mayo, 2018

La mujer violenta (El tabú silenciado)

Todos conocemos el grave problema del maltrato físico o emocional que muchos hombres infligen a sus mujeres. Pero hay también otra adversidad, no menos extendida, que es la violencia emocional o física de muchas mujeres contra sus parejas masculinas. Como ya existe abundante información sobre el primer asunto, examinaremos aquí, con cierto detalle el segundo -un […]