SUSTANCIAS QUIMICAS DEL TABACO

El humo de tabaco contiene sustancias químicas que son dañinas tanto para los fumadores como para quienes no fuman. Respirar solo un poco de humo de tabaco puede ser perjudicial.

Se sabe que de las 7, 500 sustancias químicas presentes en el humo de tabaco, 250 son dañinas para la salud. Ejemplos de dichas sustancias son el cianuro de hidrógeno, el monóxido de carbono y el amoníaco.

De las 250 sustancias químicas dañinas presentes en el humo de tabaco, al menos 69 causan cáncer. Estos carcinogénicos son:

1. Arsénico
2. Benceno
3. Berilio (un metal tóxico)
4. 1,3-butadieno (un gas peligroso)
5. Cadmio (un metal tóxico)
6. Cromo (un elemento metálico)
7. Óxido de etileno
8. Níquel (un elemento metálico)
9. Polonio-210 (un elemento químico radiactivo)
10. Cloruro de vinilo

Se sospecha que otras sustancias químicas tóxicas en el humo de tabaco causan cáncer, incluso las siguientes:

1. Formaldehído
2. A-benzopireno
3. Tolueno

ALGUNOS DE LOS PROBLEMAS DE SALUD CAUSADOS POR FUMAR:

Fumar daña prácticamente todo órgano del cuerpo y disminuye la salud general de la persona. Millones de personas presentan problemas de salud por fumar.

Fumar es una causa principal de cáncer y de muerte por cáncer. Dicho hábito causa cáncer de pulmón, de esófago, laringe, boca, garganta, riñón, vejiga, páncreas, estómago y de cérvix, así como también, leucemia mieloide aguda.

Asimismo, fumar causa enfermedades del corazón, apoplejía, aneurisma de la aorta (una hinchazón como globo en una arteria del tórax), enfermedad pulmonar obstructiva crónica (bronquitis crónica y enfisema), asma, fracturas de cadera y cataratas. Quienes fuman presentan un riesgo mayor de padecer neumonía y otras infecciones de las vías respiratorias.

Las mujeres embarazadas que fuman corren un riesgo mayor de que sus bebés nazcan prematuramente o con peso anormalmente bajo. La mujer que fuma durante el embarazo o después de él aumenta el riesgo de que su bebé muera por síndrome de muerte infantil súbita. Los hombres que fuman tienen mayor riesgo de presentar disfunción eréctil.

BENEFICIOS INMEDIATOS DE DEJAR DE FUMAR.

Los beneficios inmediatos para la salud al dejar de fumar son importantes:

1. El ritmo cardíaco y la presión arterial, los cuales son anormalmente altos cuando se fuma, comienzan a regresar a niveles normales.
2. Después de unas cuantas horas, el nivel de monóxido de carbono en la sangre empieza a disminuir (el monóxido de carbono reduce la capacidad de la sangre para transportar oxígeno).
3. Después de algunas semanas, las personas que dejan de fumar presentan una mejor circulación, producen menos flema y no tosen ni tienen episodios de sibilancias con tanta frecuencia.
4. Después de varios meses de dejar de fumar, se puede esperar una mejoría considerable en la función pulmonar.
5. Además, las personas que dejan el tabaco tendrán un mejor sentido del olfato y la comida sabrá mejor.